Die Vorteile von Bäumen – Bäume und Gesundheit
Forschungen aus aller Welt belegen eindeutig, dass eine grüne Umgebung unsere Gesundheit deutlich verbessert. Eine niederländische Studie zeigte einen positiven Effekt von städtischen Grünflächen auf die geistige und körperliche Gesundheit. In einer anderen Studie nahm der Stresspegel der Bewohner deutlich ab, wenn in einem Wohngebiet die Anzahl der Bäume erhöht wurde. Eine grüne städtische Umwelt führt zu geringerem Gebrauch von Antidepressiva und ADHS-Medikamenten.
Positiver Effekt
Allein der Ausblick auf Bäume von unserem Haus oder einem Krankenhauszimmer aus kann sich positiv auf unsere Gesundheit auswirken. „Grüne” Aussichten senken unser Stressniveau und fördert unsere Fähigkeit zur Konzentration. Wir sind aktiver, wenn wir in einer grünen Umgebung mit gutem Zugang zu Parks und anderen Grünflächen leben oder arbeiten. Dies wirkt sich dann positiv auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleibigkeit und andere Gesundheitsprobleme aus. Die Gesundheit von Kindern ist deutlich besser, wo sie in grüner Umgebung spielen und sich aufhalten können.
Luftqualität
Die kühlende Wirkung von Bäumen und ihr Einfluss auf die Luftqualität sind wichtig für unsere Gesundheit. Bäume verringern die direkte Sonneneinstrahlung und somit die ultraviolette Strahlung auf unserer Haut. Dadurch sinkt das Hautkrebsrisiko. Nicht zu vergessen ist die soziale Komponente einer intakten grünen Umgebung. Bäume, Parks und Grünflächen sind begehrte Treffpunkte für Menschen jeden Alters. Sie schafft eine hohe Lebensqualität. Positive Beispiele sind die wieder zunehmende Zahl an Kleingärten oder das beliebte „Urban Gardening“.
Die Vorteile von Bäumen
Diese Veröffentlichung ist Teil des Artikels „Die Vorteile von Bäumen“. Unsere Städte brauchen Bäume. Oder besser gesagt, unsere Städte brauchen Bäume, die gesund und lebenswichtig und vorzugsweise groß sind, damit sie eine Reihe wesentlicher Vorteile bieten können. Der gesamte Artikel „Die Vorteile von Bäumen“ bietet einen Überblick über den Nutzen von Bäumen, basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Autor
Cecil Konijnendijk ist seit mehr als 25 Jahren in der Forschung, Bildung und Beratung mit den Schwerpunkten ‘städtische Forstwirtschaft’, städtische Grünflächen und so genannte ‘naturnahe Lösungen’. Derzeit lebt er in Barcelona, wo er das neue Nature Based Solutions Institute leitet. Cecil ist außerdem Professor für Stadtforstwirtschaft an der University of British Columbia in Vancouver, Kanada.
